1、牽引治療是一種比較有效的減壓措施,通過物理形式拉申脊椎,達到減壓目的.但有時則會將已形成粘連的組織強行拉開,造成更大的肌體損傷.所以不建議盲目使用. 而手術(shù)治療的方法,主要是切除軟骨板或清除壓迫神經(jīng)的髓核組織,實行減壓.其方法確實可以在短時間內(nèi)立竿見影的解除痛苦，拍片后脊椎無異常。

(資料圖片)

2、但實際并沒有解決纖維組織無力的根本問題。

3、根據(jù)患者具體纖維組織退化程度而定，一段時間后，突出癥狀即會復發(fā)。

4、也因此也才造成了長期以來患者對手術(shù)治療所反應的復發(fā)率高的評價。

5、 在中醫(yī)看來，[腰椎骨方.世醫(yī)貼]效果不錯。

6、腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點:一:睡硬板床。

7、睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。

8、 二:注意腰間保暖，盡量不要受寒。

9、白天腰部戴一個腰圍(護腰帶)，加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。

10、 三:平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)，急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.，以免加重疼痛 。

11、 四:平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。

12、五:急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.，以免加重疼痛 。

13、 六:平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補充，,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu) 。

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